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人には聞きづらい！あの悩み
水分補給やトイレ休憩が取りづらい看護師のよくある悩みが便秘...でも、なかなか人には聞きづらい話題ですよね。
そんな方のために、看護師さんのリアルなお通じ事情を調査！
解消法
もちょこっと紹介します！
お通じに悩んでいる人はどれくらいいる？
「便秘になやんでいるかどうか」
を聞いたところ、このような結果になりました。
集計期間：2018-03-22～03-27
有効票：1,361票
お答えは真っ二つに割れましたね。
それではみなさんのコメントを見てみましょう。
便秘に悩む人の声
とにかく時間がない！
身体が資本なのに辛い
「ある」と答えた人からはこのような声が挙がりましたが、「ない」と答えた人の中には便秘以外の悩みを持つ方も...気になる解消法も併せてご紹介します！
「ない」の人にも悩みはある！
便秘ではないけれど…
便秘ではない人の中には、下痢で悩む人も。「ストレス」が原因のことが多いようです。
では、悩みのない人はどのようなことを行っているのでしょうか？
これのおかげかも！？快腸な理由は？
このように、食べ物や生活習慣に気を付けることで、改善することもあるようです。
自分の体や心と相談して、よりよい体調づくりを目指してみてください。
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