一週間のうち、どのくらい自炊（自宅での料理全般、家族の食事の準備等）をしていますか？

毎日どんなに忙しくても、体が資本の看護師だからしっかり栄養を摂って、体力に変えていかなければならない。
でも、料理を作るのは面倒…そんな時間なんてない…みんなどのくらい自炊してるの？と思ったことはない？
看護師の自炊率はどのくらい？

ナース専科調べ（2026年2月17日/有効回答数：26）

あんなに多忙で不規則なナースが、まさか毎日自炊しているなんて！
献立を立てたり、お弁当もしっかり手作り、作り置きもしている自炊派が圧倒的に多いよう。
他にも自炊のメリット、デメリットやみんなの自炊の工夫も参考にしてみて。

イラスト・フジワラアイ