
いよいよ国試前日・・・明日のために準備したほうがいいことってなんだろう、と漠然と不安になったり、慣れない地での受験で体調がすぐれなかったりと、普段と同じように過ごすことってなかなか難しいものですよね。そこで、今回は国試当日にやっておいたほうがいいこと・気をつけたほうがいいことを先輩たちに聞いてみました!
体調を考慮した食事はとっても大切!
消化にいいものを、ちょうどいい量で
いつも食べないものに注意!
学校で前泊したホテルの近くに美味しいって評判のイタリアンのお店があって、友達と2人で海鮮納豆スパゲティを食べました。 私は平気だったんですが、友達が牡蠣かイカでおなか壊しました。 また、朝食バイキングが美味しくて食べ過ぎて、午前中の試験で胃がムカムカしました。
豆乳が頭を活性させると聞き直前に1パック飲んだが、試験中尿意が強くて集中できなかった。 トイレに行ったけど時間もロスした。いつも通りが一番だと感じた。
ホテルに前泊予定の人はここも注意!
気分転換できるのも◎
ホテルから会場の下見をして良かったです。 都内の慣れない地下鉄の駅で迷わすに済みました。
試験会場が遠かったため、ホテルに前泊していましたが、試験までの間は部屋で1人勉強する時間を確保しつつ、友達と気分転換で散歩に出かけていました。
前日に会場近くのホテルに友人と泊まりました。 チエックインから国家試験へ向けてラストスパート。お互いに問題を出し合いながらご飯を食べたり、ベッドにゴロゴロしながら問題集を読んだり。もう必死でした。 今思えば、同じ目標に向かって一緒に走った友人は今も大切な人達です。違う職場に移ってもあの想いは共有していると思います。 懐かしく、あんなに人生で頑張ったことってないんじゃないかなって振り返れます。そして国家試験を友人全員合格した嬉しさは何物にも代え難い想い出になっています。
緊張で試験前日ホテルで寝付けず、一緒に泊まっていた友人とレビューを見ながら問題を出し合いました。
意外と問題が出題されてて、自信もって回答できました!
しっかりと睡眠がとれるように気をつけて!
地方のため、試験会場のある地域に行き、ホテルで眠れなかった。興奮が試験終了までなんとか?続いてはいたが、こと切れる場合を考えると恐い
緊張・興奮・あがると思うので、コンディションよく睡眠やリラックスは大切!
前日に緊張と興奮で眠れなくなってしまい、なんと国試当日に寝坊してしました! みんなはバスに乗っていたのですが、ホテルの部屋に電話がきて慌てて支度し朝食も食べずに会場へ。 バスのなかで何とか気持ちを落ち着かせてお菓子で糖分を摂取し、何とか試験を受け合格することができましたが、今思い出しても本当に恐ろしいことです。 とにかく前日は余計なことは考えす今まで頑張ってきた自分を信じて早くねるのが一番だと思います!
食事や睡眠は、当日のコンディションに大きく影響するのでとても大事ですよね!次は、実際に当日どんな風に過ごすといいのか?会場で気をつけることなど先輩に聞いてみました!
一人で過ごす?みんなで過ごす?
一人で集中するもよし
国試前は模試の見直しと早めに寝て夜中の3時に起きて勉強してました。靴下何枚も重ねて風邪を引かないように暖かくしてましたね。 仙台なんですが当日に大雪が降って1時間遅れて始まったんですが、会場が寒くて寒くて。。。トイレもすごく混んでいて。。。とても大変だったってことを覚えています。
国家試験開場へのバスの中、一人で音楽を聴いてました。 前日からホテルに泊まり寂しく一人で過ごし、心細かったのを覚えています。この日で運命が決まる、ガラッと人生が変わる日、不安で不安でたまらない。 そんなとき絢香のI believeが流れました。やるだけのことはやってきた、自分を信じよう、強く行こうと心が決まりました。 今でも思い出すと自分頑張ったなぁって思います。
友達や先生と励ましあって
私はギリギリやっていた模擬試験まで必修はとれてていませんでしたΣ(゜Д゜) 当日は試験会場の近くに泊まる友達ばかりのなか、私は落ち着かないので実家から当日は向かいました。 まとめた資料をみながら電車に揺られました。早めに着いて近くでカフェして、試験会場の入口で先輩に見送られながら会場入りしました。 学校で席が決まっていたので、前後は友達。安心してできました。 内容も模擬試験と似たようなもので、昼休みは学校の昼休みのように友達と問題を出し合い、リラックスして過ごしました。そして、無事終えました(^^)みんなでお茶をして自宅に帰り、回答合わせ。 とても充実したい1日でした。打ち上げは後日しました(*^▽^*)
私たちの学校の先生方がすごかった^^ みんなで太宰府天満宮にお参りに行かされました。 当日の準備されたお弁当は、とんかつ。 チョコレートを食べると合格するという噂があり、先生方が1人に1個「がんばってね。」と言いながら席を回って配ってくれました^^
会場での対策もしっかり!
直前まで気を抜かないことが大切
当日集中できるよう、前日は午前中のみしか勉強せず見たいテレビなど見てました。 試験で前日にテレビで見たことが出たのと、直前の勉強が集中出来ました。 おかげでさっきやったやつだーと言うのが多く、合格に近づけることが出来ました。
とりあえず自分のやってきたという自信のために、ノートを持って挑みました。 たくさん書き込んだりして、勉強の時間と量を形に残すことで視覚的に安心するという初歩的な方法ですが効果ありましかた。 しかし、荷物に持てずコンパクトにした方が良かったなと思います。 休憩時間で、見直せる時間は限られているので、写真にとって不安なとき写真を見て安心すれば良かったなと思います。
直前は余裕をもって
会場に入るまでに トイレに行くこと! 会場のトイレはすごく混むので。
朝コーヒーを飲んで、試験中トイレに行きたくなってしまった。 ただでさえ会場は寒くてトイレ近いし、めっちゃ混んでるしで大変だった。
最後は自信をもって!
試験前の2週間は、試験会場に行く時間も合わせて 当日の起きる時間に合わせて生活してました。 もちろん夜更かしして体調を崩したりしないためにも。 試験時間に合わせて勉強してその後の時間は、気になった所の復習だけ。 そのせいか当日も焦らずに、試験が受けれました。
前日と当日はあえて何も勉強しないで、今まで頑張ったことや模試のA判定や応援メッセージを見て自信につながり、良かった
夏休みから、本格的に国家試験の勉強に取り組みました。 分厚い過去問を5冊、何回も繰り返し解き、間違えたところは、徹底的に行い、自身のある所は、完璧にする。そんな国試勉強でした。 国試当日、受験すると、頭が真っ白に。。。それは「過去問で見たことがない!授業で習った覚えもない!」こんな問題ばかりだったためです。 「あれだけ勉強してきたのに・・・」涙が勝手に流れて帰宅しました。 しかし、無事に国試には合格できました!!どんなに解らない、見たこともない問題でも、勉強した分の結果は必ず現われると実感しました。
受験生のみなさん!きっと当日はとっても緊張するかもしれませんが、今まで積み重ねてきたことに自身をもって、落ち着いて望んでくださいね!
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