保湿剤の選択はどうする？ 適切な量はどれくらい？

保湿剤は成分によって、大きくモイスチャライザー（水結合性）とエモリエント（脂性）に分類されます。

モイスチャライザーは、皮膚の角質層に浸透して水分を保持し、エモリエントは、皮膚の表面に油膜を形成して、角質中の水分を維持する作用があります。こうした特性を知って、患者さんの皮膚の状態に合わせて、保湿剤を使い分けるとよいでしょう。

例えば乾燥が強い患者さんに、ワセリンなどのエモリエントの保湿剤を塗っても、もともとの水分が少ないため、乾燥は改善されません。モイスチャライザーの保湿剤で皮膚に水分を浸透させたうえで、エモリエントの保湿剤で水分が蒸発しないようにカバーする使い方が理想的です。