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看護師だって人間だから、体調がすぐれないことは必ずあるはず。
患者さんの体調の変化には敏感な看護師だけど、自分の体調についてはどうだろう？
自分の身体のこと分かっていますか？
自分自身の体調不良のサイン
ナース専科調べ（2026年5月6日/有効回答数：28）
ナースなだけに、自分の体調不良のサインもしっかり把握している人が多い。
ちょっとした気分の変化から、やや重症と思われる症状まで、自分の身体のアセスメントはバッチリだけど…
小さなサインを見逃さず、ナース自身も自分を労わってほしい！
自分の体調不良のサインと対処法
はっきりした症状はないけど…
ちょっとした違和感が…
体のどこかに痛みを感じたら
ちょっと心配かも…
私なりの対処法
イラスト・フジワラアイ
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