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すぐに実行できる、ナースの「気分転換方法」、今回は「話す」編です。
もやもやは全て、話して解消！飲めればなおよし！！
それでは、どうぞ！
相手へ「話して」気分転換！
相手の意見を参考に
→家なら、気兼ねなく話せますよね！
とにかく話したい！
いかがでしたか？
相手へ話すことで、自分自身の考えも整理できて、一石二鳥ですよね！私も早速今晩、家族相手に愚痴を聞いてもらいたいと思います！（笑）
次回もお楽しみに！
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