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ダイエットはいつの時代も永遠の課題。
いつまでも美しくいたい、理想の体型になりたい、そう思うことは当然だけど、この忙しい私たちにさらに頑張れって！？
多忙な仕事にストレス…仕事とダイエットの両立は可能？
看護師のダイエット
ナース専科調べ（2026年3月7日/有効回答数：19）
多くの看護師がダイエットに翻弄されてきたことは言うまでもない。
従来の食事や運動だけでなく、アプリを使ったり、エステなども駆使しているよう。
これからも続く自分の体重との闘いに、ナースは勝てるのか？
実践済みのダイエット法
食事を中心にしたダイエットが主流
適度な運動も
過去のダイエット遍歴
ダイエットしたいけど…
ゆる～くダイエット
ダイエットしたことがない！？
ダイエットしない！？できない！？理由
イラスト・フジワラアイ
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