IN・OUTバランス

IN・OUTバランスとは、水分出納のこと。

INは水分や点滴など、OUTは尿や発汗、出血のことである。 成人1日あたりの基準は IN:2，100～2，800mL　OUT:2，100～2，800mL　。 IN:飲水→1，000～1，500mL　食事→800～1，000mL　代謝水→350～500mL 代謝水とは、食べ物の栄養素が代謝されて生じる水分のこと。

OUT:尿→1，200～1，500mL　便→200～300mL　不感蒸泄→1，000mL 不感蒸泄は、発汗以外で呼気や皮膚から水分を失うこと。