多くのナースが悩む「生理痛」や「ＰＭＳ」　症状と対策って？

なかなか周囲の方とは話題に出しにくい「生理」についてのアンケート結果をお伝えしているこの企画。
今回は特に「生理痛」「ＰＭＳ」についてスポットを当ててご紹介して言います。

「下腹部の痛み」は半数以上の方があげており、以降様々な症状をあげていただきました。
「これは違うかも」と思っていたことも、実は生理痛やＰＭＳなのかもしれません。

→「眠い」という意見は多くいただいたのですが、一方で「眠れない」という方もいらっしゃるんですね…。

症状として「下腹部の痛み」を挙げている方が多いため、対策としても「鎮痛剤を飲む」というご意見が多かったです。
私自身、時計とにらめっこして６時間たったらすぐに次の鎮痛剤を飲んでいます…。

いろいろな対策方法をされている一方で、「特に何もしない」という方も何名かいらっしゃいました。
次回は、「ナースの生理事情」について、さらに詳しいアンケート結果を報告していきます。お楽しみに！