ナースがストレス発散におススメする運動は、コレ！

「上司から理不尽に怒られた。」「患者さんがありえない暴言を吐いてきた。」
看護師として働いている中、日々たまるこれらのストレス。みなさんはどう対処していますか？
今回より、アンケートを元にしてみなさんからいただいた「ストレス発散方法」をご紹介します！
今回は「リラックス」「運動」編をお届けします。それでは、どうぞ！

→だ、旦那さん…！？

→広いお風呂に入ると、心身共にスッキリしますよね♪

いかがでしたか？
皆さんの投稿を拝見していて、思わず近所のスポーツジムを検索してしまいました（笑）
まずはもう少し涼しくなってから、近所のウォーキングから始めてみようと思います！次回もお楽しみに！