いつ、何を食べる？ちょっと困る、夜勤中の食事

夜勤の日は、つい仕事中も帰宅してからも食べていて太りがち・・・なんて声も。健康には気をつけたいけど、食事の管理が難しい夜勤の日のごはんと、健康のためにナースが食べているものについても、聞いてみました！

集計期間:2016-10-26～11-01
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みなさん、なかなか食べる時間がなく、隙間を縫って食事をしていることが伝わってきます・・・しかし、食事は大切！そんな忙しい中でもみなさんは健康のためにどんなものを食べているのでしょうか？みなさんが普段から食事で気をつけていることについて教えてもらいました！

飲み物などは忙しくても気軽に摂取できよさそうですね！みなさんも参考に、夜勤の日を乗り越えてくださいね！