
心のモヤモヤをスッキリ解決!

解説:田中 智恵子 さん<ベスリクリニック 看護師・保健師・心理相談員>
今回のストレス|業務改善のアイデアを提出しましたが不採用に。納得したつもりが、モヤモヤ、イライラします。
多忙な時間を過ごしながら、業務改善のアイデアを提案したことはとても素晴らしいことで、苦労もあったと思います。ですから、せっかく考えたアイデアが採用されなかったとなると、やはりショックですよね。きっと真剣に自分の意見と向き合い、仲間のためにもよりよい働き方が実現できればと思って考えたのでしょう。ショックを感じたり、モヤモヤしたりするのは、それだけ自分が深く考えた証です。そのような気持ちになること自体は、当然のことと受け入れて構わないのです。
問題は、そういう気持ちを感じた後、別の人の意見で決まった業務改善に、どのように取り組めるかです。そこであなたの成長が決まります。モヤモヤした気持ちのまま、非協力的な態度をとってしまったり、つい文句を言ってしまうと、自分が嫌な気持ちになるだけでなく、周囲の人との関係を壊してしまうことになりかねません。
業務改善案には、正しい答えがあるわけではありません。その場、そのときに応じて、やりやすいもの、効果が期待できるもの、みんなで協力しやすいものがベターな案として選ばれたのです。自分の意見が否定されたと思わず、決まった案に協力して、どうすれば成果が出るのか、あなたらしく協力してみましょう。意見を出すだけではなく、行動して結果を出すことが業務改善なのです。
自分の気持ちを受け入れ、認めたうえで、あなたらしく協力して結果を出していきましょう。
イラストレーション:イラストAC
本記事はニプロ株式会社発行の看護情報誌「ティアラ」2022年7月号 TiaraNo.137より転載しています。
