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いつも日本酒を飲んで幸せそうな家族に、「ストレスってあるの？」と質問。しばし悩んだあと、こう答えてきました。
「米倉涼〇、結婚しちゃったね…。人の奥さんになっちゃうなんて。」
普段から「ストレス」を感じないように過ごしている方、看護師さんの中でもいらっしゃいました！！その方々のコメントをご紹介します。ストレスを「解消」から、「作らない」へ。それでは、どうぞ！！
ストレスを、作らない！！
→その日のストレス、その日のうちに！！！
その他、私はこんなことをしてストレスを感じないようにしています！！
→最後に、ある意味「閲覧注意」なコメント
リアルがとても充実している方々
いかがでしたか？
ストレスをそもそも「作らない」というのは、私の中で今まで見つけられていなかったことだったので、これから ぜひやってみようと思います。
ストレスと上手に付き合って、健康に過ごしていきたいですよね♪
次回の企画もお楽しみに！！
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