
眠気覚ましに効く飲み物から運動、痛み刺激まで、様々な方法をご紹介してきたこの企画。
最終回の今回も、ぜひ試したい眠気覚まし方法が続々と登場しますよ。それでは、どうぞ!

私は夜勤時、これをやって眠気を覚まします!
これを使って、眠気を覚まします!
→人によっては皮膚が荒れてしまう可能性があるので、注意が必要です…!
眠気を覚ますために、こんなことをしています!
→息を止めると目が覚める、というのは初めて知りました!
まだまだあります!私の眠気覚まし方法
いかがでしたか?
今回のアンケートの中で、経験3年未満の方は「緊張の連続で眠くなんかなりません!」というご意見も多くいただいていました。
そんな中、ベテランさん側のご意見もいただいたため、今回あえて最後にご紹介しました。
みなさん、毎日お仕事お疲れ様です…!今回の企画で、少しでもみなさんの眠気が解消されますように…!!
次回の企画もお楽しみに!
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