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夜勤は生活のリズムが崩れやすいですね。なるべく休めて備えたいものです。みなさんは夜勤前の睡眠時間はどれくらい取っていますか？実情を聞いてみました！
集計期間:2017-04-09～04-14
有効票：1,440票
夜勤前の睡眠時間はどれくらいとりますか？
「6時間以内」が一番多い結果に。コメントを見てみましょう。
6時間以内
その他
→続いて「9～10時間」のコメントを見てみましょう
9～10時間
11～12時間
12時間以上
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夜勤は生活のリズムが崩れやすいですね。なるべく休めて備えたいものです。みなさんは夜勤前の睡眠時間はどれくらい取っていますか？実情を聞いてみました！
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